Break Dance-jak začít
Pokud hodláte začít s break dancem, tak byste si měli nejdříve uvědomit, co to obnáší a proč ho vlastně chcete dělat. Pokud patříte do skupiny lidí, která chce jen zamachrovat na diskotéce, tak to nemá cenu a raději na to zapomeňte! Je pravda, že na to můžete občas sbalit nějakou holku, ale toto opravdu není účelem breaku a mohlo by se Vám to někdy dokonce pěkně vymstít! Breke dance není žádna frajeřina, jak si někteří lidé myslí, ale kultura a životní styl. Tento tanec se řadí mezi nejobtížnější vůbec a jestliže už se do toho opravdu pustíte, tak ho musíte dělat naplno. Když to budete flákat a kašlat na to, tak to nemá smysl, a ani to není to není hezký. Také byste si měli uvědomit, že tento druh tance vyžaduje mít zdatné tělo (breake dance opravdu není pro každého!!), nějakou tu fyzičku, fakt velkou výdrž a hlavně spoustu a spoustu času...
Trénink:
Odvážlivcům, které neodradil článek začínáme a kteří chtějí poznat tvrdé stránky breaku poradíme, jak začít trénovat. K tréninku si připravte pohodlné oblečení např.: tepláky, šusťáky, mikinu, volné tričko (spíš něco staršího, protože opravdu není dobrý přijít domů v roztrhaných věcech za několik tisíc korun) a nějaké ty tenisky (nic těžkého). Dost dobrý je mít zpevněné zápěstí a třeba si vzít nějaké chrániče (lokty, kolena). Trénovat můžete téměř všude (betonové plácky, hřiště, parky, U rampy, kdekoliv kde se vám bude líbit), ale nejlepší je tělocvična, protože dobrý povrch a třeba na airfreezy nebo backflipy si můžete vzít žíněnku. Nejlepší je trénovat ve více lidech, protože Vám pomůžou s některými tríčky a pokud už něco umí, tak Vám přinejmenším poradí co a jak dělat nebo co děláte špatně a jak to zlepšit nebo Vám aspoň dají inspiraci.
Krutá pravda:
Jak už jsem zmínil, breake dance není pro každého a má hodně temných stránek. Téměř všechny věci, které děláte Vám ničí tělo. Budete mít velké problémy s klouby, bolesti zad, natažené svaly a hodně věcí (skoro nic) se nedá naučit napoprvé, takže modřiny, vykloubený části těla nebo dokonce zlomeniny bývají velmi časté.
Soutěže:
Samozřejmě jako každý jiný sport má i breake dance různé soutěže, tituly a ocenění. Můžete se zajet podívat například na B-boy battle style nebo na Zlom se v pase a pokud si myslíte, že na to máte, tak není problém si to vyzkoušet. A pokud Vás zajímá spíš světová úroveň, tak se můžete jet podívat na BOTY (Battle of the year) a tam už určitě nebudete chápat co ty lidi dokážou.
Komentáře
Přehled komentářů
Unquestionably believe that which you said. Your favorite reason seemed to be on the internet the easiest thing to be aware of. I say to you, I definitely get annoyed while people think about worries that they just don't know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks blanda finbetong själv speln.wommmewt.com/news/blanda-finbetong-sjaelv.php
märkes tröja herr
(märkes tröja herr, 14. 2. 2021 8:44)
I think that what you posted was actually very logical. However, what about this? suppose you were to create a awesome headline? I mean, I don't want to tell you how to run your blog, however suppose you added a title to maybe get a person's attention? I mean is a little boring. You should peek at Yahoo's front page and see how they write article headlines to get people to click. You might try adding a video or a picture or two to get people excited about everything've got to say. Just my opinion, it could bring your website a little livelier. märkes tröja herr lindmo.prizezwom.com/for-women/maerkes-troeja-herr.php
kokosolie mod tør hud
(kokosolie mod tør hud, 14. 2. 2021 0:42)
Sweet blog! I found it while browsing on Yahoo News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News? I've been trying for a while but I never seem to get there! Thank you kokosolie mod tør hud ranh.sewomenpriz.com/useful-tips/kokosolie-mod-tr-hud.php
Topic
(DOYSCHER12, 13. 2. 2021 18:06)Ремонт A05B-2510-C312 https://prom-electric.ru/remont-a05b-2510-c312/ Диагностика A05B-2510-C312. Доставка.
comment se debarrasser du double menton
(comment se debarrasser du double menton, 13. 2. 2021 9:57)
Hey there! Someone in my Facebook group shared this website with us so I came to take a look. I'm definitely loving the information. I'm bookmarking and will be tweeting this to my followers! Superb blog and amazing design. comment se debarrasser du double menton olcar.prizezwom.com/delicious-dishes/comment-se-debarrasser-du-double-menton.php
uppsvullen mage efter måltid
(uppsvullen mage efter måltid, 13. 2. 2021 6:36)
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I've been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates. uppsvullen mage efter måltid afen.wommmewt.com/travels/uppsvullen-mage-efter-mltid.php
crp värde 200
(crp värde 200, 12. 2. 2021 18:45)
Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is magnificent blog. An excellent read. I will definitely be back. crp värde 200 perg.sewomenpriz.com/relaxation/crp-vaerde-200.php
team sportia lund
(team sportia lund, 12. 2. 2021 5:26)
I got this web page from my friend who shared with me regarding this website and now this time I am browsing this website and reading very informative posts at this place. team sportia lund chera.sewomenpriz.com/travels/team-sportia-lund.php
nike stay in place
(nike stay in place, 11. 2. 2021 17:33)
Somebody necessarily lend a hand to make critically posts I might state. That is the very first time I frequented your web page and so far? I amazed with the research you made to create this actual publish extraordinary. Wonderful task! nike stay in place perdi.sewomenpriz.com/travels/nike-stay-in-place.php
gamla stan laser
(gamla stan laser, 11. 2. 2021 5:28)
My brother recommended I might like this web site. He was entirely right. This post truly made my day. You can not imagine just how much time I had spent for this info! Thanks! gamla stan laser esiz.wommmewt.com/decorations/gamla-stan-laser.php
vad är ipl
(vad är ipl, 10. 2. 2021 17:16)
It's actually a great and useful piece of information. I am satisfied that you simply shared this useful information with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing. vad är ipl gusca.wommmewt.com/useful-tips/vad-aer-ipl.php
natural skin care products for men
(natural skin care products for men, 10. 2. 2021 4:51)
Howdy just wanted to give you a quick heads up. The words in your content seem to be running off the screen in Opera. I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with internet browser compatibility but I figured I'd post to let you know. The layout look great though! Hope you get the problem fixed soon. Thanks natural skin care products for men reha.sewomenpriz.com/beauty/natural-skin-care-products-for-men.php
laser estetik skara
(laser estetik skara, 9. 2. 2021 14:01)
Hi colleagues, good post and nice urging commented here, I am truly enjoying by these. laser estetik skara rise.sewomenpriz.com/decorations/laser-estetik-skara.php
lammfärs recept lchf
(lammfärs recept lchf, 9. 2. 2021 1:03)
Hi there it's me, I am also visiting this web site on a regular basis, this site is really nice and the users are really sharing good thoughts. lammfärs recept lchf loore.sewomenpriz.com/decorations/lammfaers-recept-lchf.php
värk ländrygg bäcken
(värk ländrygg bäcken, 8. 2. 2021 15:11)
Hey there! I'm at work browsing your blog from my new iphone 3gs! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Carry on the excellent work! värk ländrygg bäcken neubl.prizezwom.com/for-women/vaerk-laendrygg-baecken.php
estee lauder sminkbox
(estee lauder sminkbox, 8. 2. 2021 10:46)
I am really impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself? Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a great blog like this one nowadays. estee lauder sminkbox unmul.wommmewt.com/music/estee-lauder-sminkbox.php
hur isolera tak
(hur isolera tak, 7. 2. 2021 16:23)
That is really interesting, You are an overly skilled blogger. I have joined your feed and sit up for in quest of extra of your fantastic post. Also, I've shared your website in my social networks hur isolera tak edna.wommmewt.com/delicious-dishes/hur-isolera-tak.php
clas ohlson black friday
(clas ohlson black friday, 7. 2. 2021 0:53)
Oh my goodness! Awesome article dude! Thanks, However I am going through problems with your RSS. I don't understand the reason why I can't join it. Is there anyone else having the same RSS problems? Anyone who knows the answer will you kindly respond? Thanx!! clas ohlson black friday greca.sewomenpriz.com/for-women/clas-ohlson-black-friday.php
hård i magen lchf
(hård i magen lchf, 6. 2. 2021 23:42)
Hmm it looks like your blog ate my first comment (it was extremely long) so I guess I'll just sum it up what I wrote and say, I'm thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog blogger but I'm still new to everything. Do you have any helpful hints for rookie blog writers? I'd certainly appreciate it. hård i magen lchf mentli.prizezwom.com/beautiful-things/hrd-i-magen-lchf.php
Как обыграть казино онлайн
(VULler, 6. 2. 2021 2:39)
Как выиграть в онлайн казино – советы экспертов
Получить фриспины: https://vulkan.igrovie-avtomaty2.com/
Можно ли выиграть в казино? Бывший профессиональный счетчик карт, дилер и менеджер казино Билл Зендер делится своими секретами и объясняет, почему самый прибыльный игровой автомат – банкомат.
Тут можно: https://vulkan.igrovie-avtomaty2.com/
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71
blanda finbetong själv
(blanda finbetong själv, 14. 2. 2021 18:01)