Break Dance-jak začít
Pokud hodláte začít s break dancem, tak byste si měli nejdříve uvědomit, co to obnáší a proč ho vlastně chcete dělat. Pokud patříte do skupiny lidí, která chce jen zamachrovat na diskotéce, tak to nemá cenu a raději na to zapomeňte! Je pravda, že na to můžete občas sbalit nějakou holku, ale toto opravdu není účelem breaku a mohlo by se Vám to někdy dokonce pěkně vymstít! Breke dance není žádna frajeřina, jak si někteří lidé myslí, ale kultura a životní styl. Tento tanec se řadí mezi nejobtížnější vůbec a jestliže už se do toho opravdu pustíte, tak ho musíte dělat naplno. Když to budete flákat a kašlat na to, tak to nemá smysl, a ani to není to není hezký. Také byste si měli uvědomit, že tento druh tance vyžaduje mít zdatné tělo (breake dance opravdu není pro každého!!), nějakou tu fyzičku, fakt velkou výdrž a hlavně spoustu a spoustu času...
Trénink:
Odvážlivcům, které neodradil článek začínáme a kteří chtějí poznat tvrdé stránky breaku poradíme, jak začít trénovat. K tréninku si připravte pohodlné oblečení např.: tepláky, šusťáky, mikinu, volné tričko (spíš něco staršího, protože opravdu není dobrý přijít domů v roztrhaných věcech za několik tisíc korun) a nějaké ty tenisky (nic těžkého). Dost dobrý je mít zpevněné zápěstí a třeba si vzít nějaké chrániče (lokty, kolena). Trénovat můžete téměř všude (betonové plácky, hřiště, parky, U rampy, kdekoliv kde se vám bude líbit), ale nejlepší je tělocvična, protože dobrý povrch a třeba na airfreezy nebo backflipy si můžete vzít žíněnku. Nejlepší je trénovat ve více lidech, protože Vám pomůžou s některými tríčky a pokud už něco umí, tak Vám přinejmenším poradí co a jak dělat nebo co děláte špatně a jak to zlepšit nebo Vám aspoň dají inspiraci.
Krutá pravda:
Jak už jsem zmínil, breake dance není pro každého a má hodně temných stránek. Téměř všechny věci, které děláte Vám ničí tělo. Budete mít velké problémy s klouby, bolesti zad, natažené svaly a hodně věcí (skoro nic) se nedá naučit napoprvé, takže modřiny, vykloubený části těla nebo dokonce zlomeniny bývají velmi časté.
Soutěže:
Samozřejmě jako každý jiný sport má i breake dance různé soutěže, tituly a ocenění. Můžete se zajet podívat například na B-boy battle style nebo na Zlom se v pase a pokud si myslíte, že na to máte, tak není problém si to vyzkoušet. A pokud Vás zajímá spíš světová úroveň, tak se můžete jet podívat na BOTY (Battle of the year) a tam už určitě nebudete chápat co ty lidi dokážou.
Komentáře
Přehled komentářů
Hello! Would you mind if I share your blog with my facebook group? There's a lot of folks that I think would really enjoy your content. Please let me know. Thanks Beautiful things roahe.prizsewoman.com/beautiful-things/
Предлагаем скидки Замочи сайт конкурента вирусные базы
(SashaBelov, 1. 5. 2021 15:30)
С радостью приветствуем вас!
Представляем лучшие "убийственные" прогоны для веб-сайтов вашего конкурента. Стоимость: от 2000 руб.
- Гарантированный результат. Сайты точно "умрут".
- Наибольшее количество отрицательных фитбеков.
- Наша специальная база - выжимка максимально "смертельных" площадок из 10 000 000 ресурсов (вирусных, спамных, порно и многие другие). Действует безотказно.
- Прогон производится сразу с 4 мощных серверов.
- Постоянная отправка вирусных ссылок на электронную почту.
- Можем растянуть по времени как угодно.
- Прогоняем с запретными ключевыми фразами.
- С условием заказа сразу нескольких ресурсов - выгодные бонусы клиентам.
Цена 6000py.
Полная отчётность.
Оплата: Киви, Яндекс.Деньги, Bitcoin, Visa, MasterCard...
Telgrm: @exrumer
Skype: xrumer.pro
WhatsApp: +7(977)536-08-36
электронка: support@xrumer.cc
Также Работаем со Студиями!
Decorations
(Decorations, 30. 4. 2021 17:02)
Fantastic website. A lot of helpful information here. I am sending it to several buddies ans additionally sharing in delicious. And certainly, thank you in your effort! Decorations kwate.prizsewoman.com/decorations/
true skin naturals
(true skin naturals, 30. 4. 2021 14:45)
Everything is very open with a clear clarification of the challenges. It was definitely informative. Your website is very helpful. Many thanks for sharing! true skin naturals cheara.wommintpri.com/map4.php
News
(News, 29. 4. 2021 10:30)
Wonderful goods from you, man. I've take note your stuff prior to and you're just extremely excellent. I actually like what you've bought here, certainly like what you're saying and the way by which you assert it. You make it entertaining and you still care for to keep it wise. I cant wait to read far more from you. That is actually a wonderful web site. News funcha.sewomabest.com/news/
Useful tips
(Useful tips, 28. 4. 2021 20:27)
Asking questions are truly good thing if you are not understanding anything fully, except this post provides pleasant understanding yet. Useful tips icta.prizsewoman.com/useful-tips/
för stor bh
(för stor bh, 27. 4. 2021 8:05)
whoah this weblog is magnificent i love reading your posts. Keep up the great work! You already know, a lot of people are hunting round for this info, you can help them greatly. för stor bh castco.wommintpri.com/map13.php
leksands knäckebröd kalorier per skiva
(leksands knäckebröd kalorier per skiva, 26. 4. 2021 3:42)
With havin so much content and articles do you ever run into any problems of plagorism or copyright infringement? My blog has a lot of completely unique content I've either authored myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my permission. Do you know any methods to help prevent content from being ripped off? I'd definitely appreciate it. leksands knäckebröd kalorier per skiva trichd.wommintpri.com/map13.php
Sport
(Sport, 25. 4. 2021 22:40)
Definitely believe that which you said. Your favorite reason appeared to be on the internet the easiest thing to be aware of. I say to you, I definitely get annoyed while people consider worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks Sport july.prizsewoman.com/sport/
Лучшие суши в Одессе
(Richardtic, 25. 4. 2021 11:58)https://www.google.com/maps/place/%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0+%D1%81%D1%83%D1%88%D0%B8/@46.4905948,30.730829,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x6d186ee5540d6092!8m2!3d46.4905948!4d30.730829
Travels
(Travels, 25. 4. 2021 6:16)
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your site when you could be giving us something informative to read? Travels nieser.sewomabest.com/travels/
Skin care
(Skin care, 24. 4. 2021 9:38)
I just couldn't go away your web site before suggesting that I actually enjoyed the usual information a person provide on your guests? Is going to be again regularly to check up on new posts Skin care viasis.sewomabest.com/skin-care/
by terry puder
(by terry puder, 24. 4. 2021 1:47)
Woah! I'm really enjoying the template/theme of this website. It's simple, yet effective. A lot of times it's very difficult to get that "perfect balance" between user friendliness and visual appearance. I must say you've done a awesome job with this. Additionally, the blog loads very fast for me on Safari. Exceptional Blog! by terry puder quile.wommintpri.com/map1.php
sprickor i tungan brist
(sprickor i tungan brist, 23. 4. 2021 14:32)
Hmm it appears like your site ate my first comment (it was super long) so I guess I'll just sum it up what I submitted and say, I'm thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog blogger but I'm still new to everything. Do you have any points for first-time blog writers? I'd certainly appreciate it. sprickor i tungan brist kaifl.bestwwomapr.com/map10.php
harry potter bind 1
(harry potter bind 1, 23. 4. 2021 2:09)
May I simply say what a comfort to uncover a person that genuinely understands what they are talking about on the web. You actually realize how to bring a problem to light and make it important. More people need to read this and understand this side of the story. It's surprising you're not more popular since you definitely have the gift. harry potter bind 1 mete.bestwwomapr.com/map8.php
tryffel pris per kg
(tryffel pris per kg, 23. 4. 2021 0:07)
Thanks for ones marvelous posting! I really enjoyed reading it, you may be a great author. I will make certain to bookmark your blog and may come back in the future. I want to encourage one to continue your great posts, have a nice holiday weekend! tryffel pris per kg ythve.wommintpri.com/map24.php
parfym med pump
(parfym med pump, 22. 4. 2021 4:24)
I really like what you guys are up too. This kind of clever work and exposure! Keep up the great works guys I've incorporated you guys to my personal blogroll. parfym med pump plusit.bestwwomapr.com/map5.php
äta halloumi gravid
(äta halloumi gravid, 22. 4. 2021 4:22)
Yes! Finally someone writes about
Unquestionably believe that that you stated. Your favourite justification appeared to be on the web the easiest factor to remember of. I say to you, I definitely get irked even as other folks think about worries that they plainly do not know about. You controlled to hit the nail upon the highest as smartly as defined out the entire thing without having side effect , folks could take a signal. Will probably be back to get more. Thank you äta halloumi gravid flowe.zinpunkgood.com/map8.php
east street piercing
(east street piercing, 21. 4. 2021 19:46)
I have learn some excellent stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting. I surprise how a lot effort you put to create this type of excellent informative website. east street piercing dated.diatradpr.com/for-men/east-street-piercing.php
mørkt til lyst hår
(mørkt til lyst hår, 21. 4. 2021 2:33)
Your style is really unique in comparison to other people I have read stuff from. I appreciate you for posting when you've got the opportunity, Guess I will just bookmark this page. mørkt til lyst hår toddra.diatradpr.com/music/mrkt-til-lyst-hr.php
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71
Beautiful things
(Beautiful things, 1. 5. 2021 22:19)